Spartan Beast Bled Slovinsko – Krása, která bolí, ale stojí za to

Letos jsem měl možnost absolvovat Spartan Beast v Bledě ve Slovinsku a musím říct, že to byl jeden z nejkrásnějších, ale zároveň nejnáročnějších závodů, které jsem kdy běžel. Pokud hledáte opravdovou výzvu – jak fyzickou, tak psychickou – Bled je místo, kde ji najdete.

22 km, 30 překážek a koupání v jezeře hned na začátku

Závod měřil 22 kilometrů a čekalo nás celkem 30 překážek. Už v prvním kilometru nás pořadatelé nešetřili a poslali nás přímo do ledové vody jezera Bled – koupání hned na úvod krásně „osvěžilo“ a nastavilo laťku pro celý závod.

Start, na který se nezapomíná

Start byl pro mě opravdu epický – ještě před výstřelem se na místě rozezněla skupina bubeníků, jejichž rytmus mě dokonale nabudil. Nalilo mi to neskutečnou energii a motivaci na celý závod a atmosféra byla naprosto elektrizující.

Kopce, které neberou konce

Celkové převýšení bylo 1310 metrů, takže o prudké kopce a technické seběhy opravdu nebyla nouze. Slovinská příroda je doslova dechberoucí – na mnoha místech jsem se musel na chvíli zastavit a rozhlédnout se po okolí, protože ty výhledy opravdu stály za to.

Srovnání s Bedřichovem a ponaučení z přípravy

Musím říct, že závod v Bledě byl znatelně náročnější než můj první Beast v Bedřichově. Tam jsem měl v přípravě málo naběháno, což jsem se na Bled snažil napravit – běžecký trénink jsem zvýšil a vyplatilo se to. Na druhou stranu, po 15. kilometru se mi začala ozývat spodní záda, což mě dost limitovalo hlavně při běhu do kopců i z kopce. Uvědomil jsem si, že jsem v přípravě podcenil posilování středu těla, které je u tak dlouhého a kopcovitého závodu klíčové.

Náš tým OCR Veverky

Velkou radost mi udělal i náš tým OCR Veverky, se kterým jsme společně absolvovali nejen Beast, ale i Sprint. Pro všechny z nás to byl skvělý zážitek a skvělá týmová zkušenost. Společná podpora a motivace byly obrovským přínosem a potvrdilo se, že v týmu se překážky zvládají lépe. Už nyní se těšíme na červnový Spartan Honor v Žatci, kde celý tým poběží Sprint a Super.

Co mě čeká dál?

Další velká výzva mě čeká už v červenci – Spartan Beast Morzine ve Francii. V aktuální přípravě jsem udělal několik drobných změn a začal jsem více posilovat, hlavně střed těla a horní polovinu. Doufám a věřím, že to bude znát při závodě a zvládnu trať v lepší formě.

Co pro mě znamená Spartan?

Spartan není jen o sportovním výkonu, medaili nebo výsledku. Je to životní styl, který mi dává smysl. Baví mě na něm úplně vše – úžasná komunita, jedinečná atmosféra, sportovní výzvy i překonávání vlastních limitů. Každý závod je novým zážitkem a možností poznat inspirativní lidi, posouvat se dál a užívat si pohyb v přírodě.

Pokud se chystáte na svůj první nebo další Spartan Beast, nebo potřebujete poradit s tréninkem a výživou, neváhejte se na mě obrátit. Rád vám pomohu připravit se tak, abyste si závod užili a zvládli ho v co nejlepší kondici.

Vladimír Veverka
Osobní trenér a výživový poradce