Trénink zdarma !
TO CHCI

Rubrika: Nezařazené

Jak si vybrat výživového poradce: Tipy a rady

Výživa hraje zásadní roli v našem zdraví, energii a celkovém blahobytu. Přestože je dostupných mnoho informací o stravování, může být obtížné najít tu správnou cestu právě pro vás. Zde přichází [...]
Read more

Jak si vybrat osobního trenéra: Tipy a rady

Ahoj! Pokud se zajímáš o fitness a zdravý životní styl, možná už jsi uvažoval o spolupráci s osobním trenérem. Výběr správného trenéra může být klíčový pro dosažení tvých cílů, ať [...]
Read more

Spartan Race: Jak na přípravu

Spartan Race: Jak na Přípravu Přemýšlíte o účasti na Spartan Race a nevíte, kde začít? Tato příručka vám poskytne klíčové informace a tipy, jak se co nejlépe připravit. Spartan Race [...]
Read more

Kombucha

Kombucha: Proč a jak ji připravovat Kombucha je nápoj, který si v posledních letech získal oblibu po celém světě, a to nejen pro svou jedinečnou chuť, ale i díky svým [...]
Read more

Sociální sítě: Závislost na dopaminu

V dnešní digitální éře jsou sociální sítě nedílnou součástí našeho života. Pomáhají nám udržovat kontakt s přáteli a rodinou, sdílet zážitky a získávat nové informace. Ale jak se ukazuje, tato [...]
Read more

Ektomorf, Endomorf, Mezomorf: Jaký je váš typ těla?

Ektomorf Ektomorfní tělesný typ je charakterizován štíhlou stavbou, dlouhými končetinami a obtížností s nárůstem svalové hmoty. Ektomorfové mají rychlý metabolismus, což znamená, že mohou spalovat kalorie rychleji, ale mohou mít [...]
Read more
MyFitnessTrainer logo

Vladimír Veverka
Posilovna AXAGYM - Hotel AXA
Na Poříčí 40/1051
Praha 1 - Nové Město

© All rights reserved.