Sportovní výkony

Ať už zmíníme golf, tenis, squash nebo lyžování všechno spojuje fyzická kondice!
Často se setkáváme s převzatými argumenty našich klientů, popisující problematiku třeba výše zmíněného golfu: v golfu nejde ani tak o SÍLU jako o ŠVIH!

Termín „ŠVIH“ má asi v člověku evokovat jistou přectavivost s kterou má odpalovat míček, ale i švih zajišťují svaly tedy je potřeba síly!
Konkrétně k odpálení míčku na delší vzdálenost je zapotřebí DYNAMICKÉ SÍLY.
A i tato „SÍLA“ se dá natrénovat a tím posunout svůj výkon.

Program je tedy zaměřen na jedince, co touží posunout svůj fyzický výkon ve sportu na kterým jim záleží.

Kontaktujte Vladimíra,

první konzultace a provedení ve fitku je ZDARMA
Kontakt
Poznámky